MORTE: FIM OU RECOMEÇO?

Geral Sem comentários »

Veja essa matéria sobre a vida após a morte.

http://jangadeiroonline.com.br/video/morte-fim-ou-recomeco-107585/

Emagreça comendo sanduíche

Curiosidades, Dicas, Interessante 1 Comentário »

Moçada,

Sou contra fórmulas milagrosas de emagrecimento e dietas “mágicas”

Não passo dieta via internet porque além de ser impessoal e completamente anti-ético com o profissional nutricionista.

Mas acho que essa reportagem é bem interessante como ponta-pé inicial para quem quer emagrecer.

dica:

Faça, no mínimo 40 min de atividade fisica sem interrupção (caminhada é o melhor de todos)

Nessa receita você pode começando com as porções dobradas e vai diminuindo aos poucos (2 porções na 1a. semana, 1 porção e meia na segunda semana, 1porção na terceira semana e mantenha).

Pese 2x por semana (de preferência no mesmo horário ou turno).

aí vai a dica: Leia mais … »